平均寿命まで生きることができれば良いのかというと、 必ずしもそうとは言えません… そりゃ、当たり前や！と思いますよね 世の中では若くても認知症を発症されている方、病気で入院中の方、 要介護状態により１人で生活することが困難な方などさまざまな人が…

12月中旬となり寒さが体にしみる… そんな季節となりました… 大学生や社会人のみなさん冬になると今まで以上に朝が辛いと思うことはありませんか？ 僕は睡眠に関して悩みはないのですが友人が朝起きられずに大学の講義に出られないと悩んでいることが多いです…